Descubra os passos essenciais para manter seus cabelos deslumbrantes por meio de uma rotina de cuidados com o cabelo na prática
Ter uma rotina de cuidados com o cabelo é essencial para manter os fios saudáveis, bonitos e brilhantes. Mas como fazer isso de forma eficaz e sem gastar muito tempo e dinheiro? Neste artigo, vamos te dar algumas dicas simples e práticas para você cuidar do seu cabelo no dia a dia e garantir resultados incríveis.
A primeira coisa que você precisa saber é que o seu tipo de cabelo determina os produtos e os tratamentos que você deve usar. Não adianta comprar um shampoo para cabelos secos se o seu é oleoso, por exemplo. Por isso, conheça bem as características dos seus fios e escolha os produtos adequados para as suas necessidades.
Atualmente temos uma grande variedade de produtos específicos para os mais variados tipos de cabelo também. Se possível, compre uma linha completa de cronograma capilar para cabelo cacheado (cabelos tipo 3 ou 4), por exemplo, assim você terá todos os produtos sempre em mãos para garantir a sua rotina de cuidados.
Uma boa rotina de cuidados com o cabelo envolve três etapas básicas: lavagem, hidratação e finalização. Vamos ver cada uma delas com mais detalhes:
Lavagem
A lavagem é o momento de limpar o couro cabeludo e os fios, removendo a sujeira, a oleosidade e os resíduos de produtos. Para isso, use um shampoo específico para o seu tipo de cabelo e massageie bem o couro cabeludo com as pontas dos dedos, sem usar as unhas. Enxágue bem e repita a operação se necessário.
Em seguida, aplique um condicionador do comprimento às pontas, evitando a raiz, e deixe agir por alguns minutos. Enxágue novamente e retire o excesso de água com uma toalha macia, sem esfregar.
Hidratação, reconstrução ou nutrição
Essa é a etapa que faz toda a diferença nos cabelos, pois devolve aquilo que os fios perdem ao longo da semana devido a diversos fatores como poluição, sol, excesso de fontes de calor, químicas, etc.
É importante sempre utilizar pelo menos uma máscara com algum ingrediente hidratante, reconstrutivo ou nutritivo. Procure variar a sua rotina e os cremes utilizados para garantir que o seu cabelo receba sempre tudo o que precisa. Cabelos cacheados normalmente precisam de mais foco em nutrição, depois hidratação e, a cada 15 ou 30 dias, reconstrução.
Finalização
A finalização é a etapa que define o formato e o estilo dos seus fios, além de protegê-los das agressões externas. Para isso, você pode usar produtos como leave-in, creme para pentear, óleo capilar, gel, mousse, spray, etc.
Escolha o produto que mais combina com o seu tipo de cabelo e com o resultado que você deseja. Aplique uma pequena quantidade nas mãos e distribua pelos fios úmidos ou secos, modelando como preferir. Teste os diversos tipo de finalizações disponíveis para ver com qual o seu cabelo define melhor. Você também pode usar ferramentas térmicas como secador, chapinha ou babyliss, mas lembre-se de usar um protetor térmico antes para evitar danos.
Seguindo essas dicas simples, você vai conseguir ter uma rotina de cuidados com o cabelo fácil e eficiente, que vai deixar os seus fios mais bonitos e saudáveis.
